便携显示器

宣传是这样的:

到手是这样的

画质确实很清晰

《每个人的OKR》书摘

物质激励会减弱内在动机,降低绩效;鼓励不道德行为,减少创造力;助长短视思维。

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时间管理的一些术语

OKR

O:objectives 目标

KR:key result 关键结果

针对O有KR1,KR2,这个其实类似于里程碑,

O KR 信心指数(1-10) 备注
KR1
KR2
KR2

每日站会 -> 周会 -> 月度会议 -> 季度会议 -> 年度

SMART

S:Specific 具体的

M:measurable 可衡量的

A:attainable 可实现的

R:Relevant 相关的

T:time-bound 有时限的

帕雷托原则

帕雷托原则,也可称为二八法则,由意大利经济学家帕雷托提出,意思是让20%的投入产生80%的效益

我们在每天的工作中,总会有精力充沛的时候,也会有大脑疲劳不堪的时候。因此我们要把握一天中精力最充沛的时间去集中精力做重要的事情。在疲惫时,我们则可以停下重要的工作,去做一些琐碎的事情,比如处理邮件等。

“吃青蛙”定律

“吃青蛙”定律来自博恩·崔西的《吃掉那只青蛙》。

“青蛙”是指最艰巨、最重要的任务。坚持三个原则:

  1. 每天早上做最难的那件事,那么,一天之内就没有比这更糟糕的事情了;

  2. 面对两件重要的事,要优先做更重要的那一件;

  3. 对于重要的事,要立即行动,说做就做,否则考虑得再周全而不行动也无济于事。

时间管理小贴士

1.拒绝拖延症 2.赢得时间
把工作写在纸上思考 建立工作时段,集中处理重要任务或同类任务(批量处理,缩小切换的时间)
开工前准备好所有材料 设立拒绝打扰时间(保持专注)
从小事做起 重要的事情拥有优先权(要事第一)
将任务分成若干环节,分别进行处理 尽可能做那些确实关键的工作
抑制完美主义 学会授权,对于烦琐的服务性工作可以借助他人之手(授权外包)
保持快节奏 任务分解,由大到小,由复杂到简单(任务分解)
给每一项任务规定完成期限(DDL,没有期限的会一直拖着)
重点任务,尽早完成 (吃掉那只青蛙)
根据自己工作效率或者注意力的高低波动,规划做事顺序(能量高峰)

关于居家办公

营造办公环境

规划工作时间

专用空间

吃什么

明确目标

阶段性

在家办公的时候,我们制定OKR要注意:

(1)周期可以更短,1个月或者两个月为一个周期,甚至一周,加快节奏,提升产出;

(2)要与上级及关联者沟通,达成一致。

遵循以下5W1H法则:

何人(Who):

何时(When):

何事(What):

何地(Where):

为何(Why):

如何(How):

制定周计划

  1. 任务清单,明确如下:

● 具体的任务:要做什么?

● 任务的产出:如何判断完成了任务?

● 任务的完成时间:什么时候完成?

  1. 在制定任务清单注意要点:

● 每个任务,完成的时间不超过1天。

● 每个任务,都应有完成标志。

● 任务的完成信息,能够共享和同步。

  1. 制作周计划任务可视化看板。可视化看板包含三要素:

● To Do:本周计划要完成的任务项。

● Doing:今天将要做的任务项。

● Done:本周已经完成的任务项。

深度工作

每次深度工作可以设定在45分钟到1.5小时之间。

根据注意力恢复理论,我们的注意力是有限的,只能在一段有限的时间内专注于一项任务,直到它变得让人筋疲力尽。

至于一项任务是否属于深度工作,可以参考以下问题:

● 该任务是否需要集中注意力?

● 任务需要有专门的知识技能吗?

● 任务很难重复吗?

● 该任务会创造新的价值吗?

保持不间断的专注,你需要创造一个无干扰的环境。这意味着要屏蔽无关的和破坏性的打扰——聊天信息、电子邮件、会议、电话、社交媒体及其他杂音。非常需要注意的一点是,要与你的团队和上级达成一致:允许你不及时回复消息。

由于这个原因,许多人强制执行严格的“隔离措施”:

● 将手机设置为“免打扰”模式;

● 将邮箱设置为自动回复消息;

● 将“深度工作”时间分享给同事。

每周回顾:花时间反思过去一周进展顺利和失败的原因,并计划下一周的工作。

这是检视目标,并确保自己每天所做的工作能够帮助自己实现目标的机会

在回顾的时候,我们可以参考以下问题清单:

● 我本周总体感觉如何?

● 是什么让我在本周达到目标?

● 有什么事情阻止我本周实现目标?

● 我本周采取了哪些行动来推动我实现长期目标?

● 下周我该如何改善?

● 下周我该怎么办,以使我实现长期目标?

营造环境、明确目标、深度工作和每周回顾,这是使在家工作更高效的四步法。

但是,至关重要的是:寻找初心。

初心,是指自己感兴趣的事,能发挥自己优势的事,可以实现自己价值的事。

拥有初心,你就具备最大能量,就会取得更多成果。”

时间表参考:

上午时间 要做的事情 备注 其他
6:00 - 7: 00 晨间流程 先洗漱收拾屋子(30min),然后冥想,做导引(30min),
7:00 - 8:00 吃早餐 上个流程把该下锅的都下锅
8:00 - 9:30 深度工作 内容为:
12:00 - 13:00 午饭
16:30 - 17:00 结束工作 需要复盘然后规划下一天

自我激励:

● 成功之后奖励自己吃冰激凌

● 每天早上起来对着镜子说:我是最棒的

● 回想自己的巅峰时刻

● 告诉好朋友自己的想法

● 先开始一小步

● 记住:完成胜于完美

使用ipad 串流 MacOS

服务端是sunshine,客户端叫做moonlight

MacOS安装的命令如下:

使用该命令会自动拉取源码包并且自动编译,然后使用sunshine命令启动:

1
2
brew tap LizardByte/homebrew                         
brew install sunshine

这个服务会启动在47990端口,进入网页是这个样子

客户端是使用moonlight,可以在app store直接下载

点击 Add Host Manully,填入服务端的ip。

然后会提示提示配对,这里给了一串PIN码,需要填写到服务端的WEB中

然后把上一步moonlight的PIN写到这里

然后对于MacOS来说,需要给到终端录屏和辅助功能的权限。

然后就可以开心的玩了~

自制辣椒油

  1. 起锅烧油,放入香料(八角,花椒,桂皮,香叶),葱姜,蒜,香菜,洋葱炸至金黄捞出弃用
  2. 碗内辣椒切碎,有条件可以自己研磨五香粉和芝麻混合,用白酒拌匀(激发香味防止炸糊),我放的化花雕酒味道也很不错
  3. 热油泼到辣椒上,然后滴几滴醋增香.

电容键盘体验

曾经向往过HHKB,也用过一段时间的国产宁芝,总体来说体验还算可以,只是买的早但是只支持有线最后还是弃坑了

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多平台日程同步

本来是apple全家桶,无奈AWS上的MacOS没办法用,于是在windows端使用outlook对apple的日历进行接入。

首先在apple日历部分添加outlook账户,这样就可以配置完apple日历和outlook的双向同步,在MacOS/IOS上安装outlook客户端,然后windows只需要使用默认的邮件客户端即可。

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悠乐汇看雪

才吃过燃面,过午时又得出去觅食。

门前的松树又多新雪,一夜之间多了些许北国的味道,鹅毛大雪飘散着,伸出手凉凉的就化了。

北京的冬天很温和,对于东北人来说像深秋,静静的飘雪中撑一把轻伞,就能轻松制造韩剧男女主角的邂逅,北京的人是不是没体会过风刀霜剑?这的雪是留不住的,在气温回暖以及汽车尾气的破坏中,渐渐的融化成水,再蒸发成空气。不喜欢雪的人,是觉得雪堆融化之后道路泥泞,车辆难行,甚至气温来一个急转弯,把这雪水变成冰沙,甚至再光滑一些,这总会影响行人的匆匆。

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爱情是婚姻的坟墓么

婚姻是第二次投胎。

所谓爱屋及乌,经常有一种爱她就要包容她的一切的言论。那么反过来也是一样的,如果是在几经磨合之后仍然不能付诸真心,或者经历了无数次想去改变对方,再或者对现状无能为力只能默默叹气的时候。举个例子,对妹夫看不顺眼的时候,但凡在他们孩子身上看到任何相似之处,也都会有种莫名的不喜欢,甚至是把情绪转移过来。

周围的人大概有这样几种状态,单身未婚,同居未婚,已婚未育,已婚养娃。

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从望京吃到酒仙桥

作为吃了小半个北京的人,基本上可以看到足迹留在望京和酒仙桥这里两个板块,先说一说踩的雷,不喜欢密云的鱼,分店的方砖厂,前门乱七八糟的餐馆还有簋街的小作坊,还有同样的连锁,合生汇里的品质都要和毕淘买相差甚远。

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